NSIスポーツクラブ鶴見

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岩盤浴の効果

岩盤浴って何?
約45~50℃の鉱石のベッドの上で、カラダを芯から温める岩盤浴。
鉱石が放射する遠赤外線が、発汗作用を高め新陳代謝を活性化。
【冷え性】や【肩こり】だけでなく【ダイエット】にも効果的な、注目のリラクゼーションです。
『やすらぎの里』の特徴
“やすらぎの里”の特徴は岩盤浴のベッドです。
天然鉱石を練り込んだマットなので手軽に温熱浴効果を実感でき、天然石が持つそれぞれの利点を生かした相乗効果をもたらします。
遠赤外線とマイナスイオンが大量に発生するので血液循環や新陳代謝が高まり、 汗とともに体内の有害物質や老廃物が排出されます。
汗をかくとリフレッシュするので、本当に身体に良い効果を得られます。
ゲルマニウム効果
【肩こり】や【体のだるさ】は体内に流れる電流が調和を乱した時に起き、その電流を整えてくれるのがゲルマニウムです。
そのためゲルマニウムによって【痛み】や【だるさ】が解消されます。
また、鉱石のベッドで寝る事により体が温められ発刊作用を高め新陳代謝を活発にするので、解毒効果があるので美容やダイエットにも効果的。
気軽に、リフレッシュ!
岩盤浴のベッドには【区切り】があり、隣の人と近すぎないのでうれしいですよね。
“やすらぎの里”には男性と女性の岩盤浴の部屋とVIPルームがあり、同姓の友達同士で周りを気にすることなく岩盤浴を満喫できます。
女性の部屋には【アメニティー】が揃っており、スキンケアやメイクの準備をしなくても気軽に立ち寄ることができます。
岩盤浴のコツ
岩盤浴でかいた汗はサラサラな汗なので、シャワーを浴びない方が良いです。
それは汗に【保湿】や【ミネラル】が含まれているのでシャワーを浴びてしまうと効果が半減してしまうからです。
汗が気になる方は岩盤浴に来る前にお風呂に入ってくることをオススメします。

営業時間・利用料金及び利用時間

平 日 11:00~22:00 (最終受付20:00

土曜日 11:00~19:00 (最終受付17:00

日曜日 10:00~14:00 (最終受付12:00

コース名 利用時間 利用料金
基本コース お手軽価格になりました! 80分 1,200円
手ぶらコース 手ぶらでお越しください! 80分 1,400円
*【手ぶらコース】ウェア上下、タオル大小レンタル料込み

やすらぎの里会員様 特典! [登録無料!]
  • ご利用毎にスタンプを1つ!
    5回目 ⇒ 半額
    10回目 ⇒ 無料でご利用いただけます!
  • 毎回カナダの天然水プレゼント
  • 時間延長可能! 550円 ⇒ 30分延長
  • 個室も基本料金でご利用いただけます。
  • ご予約はお早めにお願い致します!
  • ※表示金額は全て税込み(8%)です。

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