NSIマナティスイミングスクール向日市

■入会金 3,300円

■年会費 1,100円

■事務手数料 1,100円

■表示金額は全て税込み(10%)です。

おとなスイミング

初心者~上級者までの方の、個々の力に合わせて適切なレッスンを行います。水泳を通じ、心身ともに「エンジョイ」していただけます。朝の日課、お仕事帰りやお休みの日に、リフレッシュ、リラックスしに来ませんか。


■中学生以上対象


■月会費 8,360円 オールフリープラン

     毎日自由遊泳+レッスン受け放題

自由遊泳時間

指導はございません。時間内を自由に泳げます。

時間内であれば出入り自由です。

曜日・時間によってコースの制限がございます。譲り合ってご利用ください。


・月~金   9:30~14:15

     18:30~21:00


・土曜日   7:45~  9:00

     12:00~14:00

     17:00~19:30


・日曜日   7:45~  9:00

     12:00~17:00

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レッスンご案内

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 水中ウォーク          

 

泳がないコースです。水の特性(浮力・水圧・抵抗)を存分に活かしたカリキュラムで、プールの中を色々な方法で歩きます。筋力アップ、リハビリにも最適です。


月火木金 12:00~12:30

 アクアビクス          

 

音楽に合わせて、プールの中で楽しくアクア!


水曜日 12:00~12:30

 レギュラー           

 

当日のご参加される方に合わせたレッスン、またはリクエストに応じたカリキュラムを行います。水泳の4泳法(クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ)を基礎から無理なく、楽しく指導致します。まずは、キレイな泳ぎを目指すことにより、楽に泳げると言われています。


月~金 12:35~13:20

 月火木 20:00~20:45

 クロール            

 

クロールを中心としたレッスンを行います。はじめての方、泳げるようになりたい方大歓迎。ぜひご参加ください。


土曜日 19:00~19:30

 体力アップ           

 

体力のアップを目指し、4泳法はもちろん、キックの強化など、しっかり泳ぎたい方におすすめです。


金曜日 20:00~21:00

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075-931-4141

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