福知山スイミングスクール

おとなのコース

カラダに潤いを…ココロに安らぎを…

 

目標に向かって、少しずつ無理なく水泳を楽しみませんか。

「泳げるようになりたい!」

「運動不足解消のために歩きたい…」

「大会に出てみたい・タイム更新したい!」

泳法レッスンでは、

個人個人に合ったレッスンを行います。

泳げない方でも、ご参加ください。泳げるようになりたいと思われていることが、すばらしいのです。焦らず一歩一歩前進です。

水中ウォーキングでは、

泳がず、様々な歩き方で水の特性を存分に利用し、水中運動を行います。水を押す、かくなどの動作で、普段なかなか使われていない筋肉に刺激を与えることで、肩や膝が楽になる等期待大です。

■入会金:5,500円

■月会費 月4回(週1回)4,400

     月8回(週2回)6,050

     月20回(フリー)7,150

■表示金額は全て税込み(10%)です。

■火曜日 休館日

 日曜日 休校日(レッスンはありません)

女性クラス

■一般女性のみ

■13:15~14:30


 月~土 泳法レッスン

 月・木 水中ウォーキング

ヘルシークラス

■一般男女

■14:15~15:30


 月・木 泳法レッスン

 水・金 水中ウォーキング

成人クラス

■一般男女

■19:15~20:30


 月~土 泳法レッスン

コース名称 内 容 曜 日 時間(体操含む) 月会費
女性クラス 泳法レッスン 月~土 13:15~14:30 月4回…4,400円
月8回…6,050円
月20回…7,150円

水中ウォーキング 月・木
ヘルシークラス 泳法レッスン 月・木 14:15~15:30
水中ウォーキング 水・金
成人クラス 泳法レッスン 月~土 19:15~20:30
※表示金額は全て税込み(10%)です。

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0773-23-4757

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