姫路市立夢前福祉センター (ぱるむ)

1F 健康づくり施設

市民の方々が各自の年齢や体力に応じ、気軽に健康づくりに取り組める施設です。

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施 設 利用券(1人1回利用) 回数券(利用券11枚綴り) 定期利用券
温水プール 500円 5,000円 デイタイム利用…4,000円
フルタイム利用…5,500円
トレーニングルーム 500円 5,000円
温水プールとトレーニングルーム 900円 9,000円
  • 16才未満、60才以上及び障がい者の方は、それぞれ半額です。
  • 温水プールは3才以上(小学4年生以下のお子様は、保護者又は指導者の同伴が必要です)、トレーニングルームは、16才以上の方がご利用いただけます。
  • デイタイム/平日(土曜日・日曜日・祝日を除く毎日)の9:00~17:00。
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温水プール
20mの遊泳用コースのほか、スロープや手すりを設けた水深1mの歩行専用コースを備え、高齢者や障害者の方にも利用しやすい施設になっています。
また、プールサイドには、ジャグジー、採暖室などを設けています。
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トレーニングルーム
エアロバイク、ランニングマシンなどのトレーニング機器を設置し、健康づくりを支援します。
また、トレーナーによるトレーニングメニューを各自の体力・目的に応じ作成します。
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リラクゼーションルーム
リクライニングソファーを設置し、落ち着いた雰囲気の中でゆっくりおくつろぎいただけます。

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