姫路市立夢前福祉センター (ぱるむ)
1F 健康づくり施設
市民の方々が各自の年齢や体力に応じ、気軽に健康づくりに取り組める施設です。
温水プール
20mの遊泳用コースのほか、スロープや手すりを設けた水深1mの歩行専用コースを備え、高齢者や障害者の方にも利用しやすい施設になっています。
また、プールサイドには、ジャグジー、採暖室などを設けています。
20mの遊泳用コースのほか、スロープや手すりを設けた水深1mの歩行専用コースを備え、高齢者や障害者の方にも利用しやすい施設になっています。
また、プールサイドには、ジャグジー、採暖室などを設けています。
トレーニングルーム
エアロバイク、ランニングマシンなどのトレーニング機器を設置し、健康づくりを支援します。
また、トレーナーによるトレーニングメニューを各自の体力・目的に応じ作成します。
エアロバイク、ランニングマシンなどのトレーニング機器を設置し、健康づくりを支援します。
また、トレーナーによるトレーニングメニューを各自の体力・目的に応じ作成します。
リラクゼーションルーム
リクライニングソファーを設置し、落ち着いた雰囲気の中でゆっくりおくつろぎいただけます。
リクライニングソファーを設置し、落ち着いた雰囲気の中でゆっくりおくつろぎいただけます。
施 設 | 利用券(1人1回利用) | 回数券(利用券11枚綴り) | 定期利用券 |
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温水プール | 600円 300円/半額 |
6,000円 3,000円/半額 |
デイタイム利用…4,800円 2,400円/半額 フルタイム利用…6,600円 3,300円/半額 |
トレーニングルーム | 600円 300円/半額 |
6,000円 3,000円/半額 |
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温水プールとトレーニングルーム | 1,100円 550円/半額 |
11,000円 5,500円/半額 |
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