おとなのコース | NSIパールブリッジスイミング|大阪,兵庫の幼児,小学生向けスイミングスクールNSI | スイミングスクール・スポーツ施設　管理運営のエキスパート

■成人男女

■月・火・木・金　10：30～11：30

　　（フリータイム　11:30～12:00）

■フリー出席制　8,030円

●泳がないコースです。

●水中歩行・体操などの水の特性を活かし運動不足解消、健康づくりを目指したコースです。

●音楽に合わせたアクアビクスもあり、無理なく、楽しくご自身のペースですすめられます。

●ウォーキングコースへもご参加いただけます。

■成人男女

■月・火・水・金　13：30～14：30

　　（フリータイム　13:00~13:30

　　　　　　　　　　14:30~15:00）

■フリー出席制　8,030円

●腰・肩・首など、カラダ全体を水の中でリラックスすることにより、運動不足・疲れ・ストレス等を癒します。

●ただ歩くだけではなく、様々な歩き方を行います。水の抵抗を手足で感じながら、楽しく無理なくすすめていきます。

●ゆうゆうコースへもご参加いただけます。

■成人女性

■月～金　12：00～13：00

■週１回　7,810円

　週２回　10,340円

●女性専用のコースです。

●楽しく泳ぎながら４泳法をマスターすると共に、運動不足解消・ストレス解消・美しく健康的なプロポーションを目指します。

●初級～上級に分かれてのレッスンを行い、マスターズ大会等、公式試合への出場を目指します。

●翌々月組まで振替ができます。

■成人男女

■月～日

■フリー出席制　11,660円

■中学生以上の一般男女

■月～日

■フリー出席制　7,810円

●フリー遊泳、指導コースを回数制限なくご利用いただけます。

●自由に好きな曜日、時間に泳ぎたい方へオススメです。

●指導コースはご参加自由です。

■中学生以上の一般男女

■月～日

■月４回　4,620円

●フリー遊泳、指導コースを月組内で４回ご利用いただけます。

●曜日、時間の指定また、振替はございません。

■中学生

■月～日

■こどもDコース（月～土17:15~18:30）にもご参加できます。

■月４回　4,620円

●フリー遊泳、指導コース、こどもDコースへ月４回ご利用いただけます。

●学校の勉強、部活帰りに心とカラダのリラックス、土日祝の気分転換などにオススメです。

■お子様がこどものコースに在籍のパパ・ママ

■月～日

■月４回　4,620円

●フリー遊泳、指導コースを月４回ご利用いただけます。

●パパとママお二人で４回ご利用可能です。

　（例：パパ２回・ママ２回）

●振替はございません。

■月～土

■1,650円/1枚

●受講クラス以外で、他のクラスのレッスンをご希望される時にお使いいただけます。

●予約は必要はありません。当日フロントにてお申込みください。