つるぎが丘公園 (ようか温水プール)

施設利用料金のご案内
種 別 一時利用券 回数券(11枚綴り)
高齢者(60歳以上) 250円 2,500円
大人(16歳以上60歳未満) 500円 5,000円
子ども(6ヶ月以上16歳未満) 120円 1,200円
※表示金額は、全て税込みです。
  • はじめてご利用される方は、利用申込書にお名前、緊急時連絡先をご記入いただきます。
    同時に利用カードをお手渡しします。
    2回目からは、利用カードをお持ち下さい。
  • 1回のご利用は2時間までとなっております。
  • 回数券は、ご購入日より3ヶ月間ご利用頂けます。
    週に1回以上ご利用される方は、回数券がお得です。
  • 小学2年生以下のお子様は保護者の付き添いが必要です。
  • 遊具等の持ち込み、使用は禁止です。
    ビート板・アームヘルパーの貸し出しがございますのでお申し付け下さい。
  • その他禁止事項に関しましては、フロントにてしおりをお渡し致します。
サービスプログラムのご案内
サービスプログラムとは
一般遊泳料金で下記のレッスンを受講頂けるお得なサービスです。
お申し込みの必要はありません。
プールにて声をお掛けしますので、気軽にご参加下さい。

  • レッスンの時間は全て30分です。
曜 日 時間・プログラム① 時間・プログラム②
月曜日 14:30~
初めてスイム
水曜日 10:00~
シェイプアップ
19:30~
ウォーターラン
木曜日 10:00~
ウエストひきしめ
19:00~
シェイプアップ
金曜日 11:30~
ワンポイントアドヴァイス
19:30~
ワンポイントアドヴァイス
プログラム内容
プログラム名 内 容
初めてスイム 水なれから始め、クロールの練習を行います。
ワンポイントアドヴァイス 泳ぎを見ながらアドヴァイスを加えます。
ウォーターランニング ウォーキングよりも運動強化が高く、脂肪燃焼筋力アップの効果が望めます。
ウエストひきしめ ウエスト周りの脂肪燃焼を目的としてウォーキングを行います。
シェイプアップウォーク ウォーキングを中心に運動不足解目的とします。